Finns det risker med mindfulness?
I dagens samhälle ökar intresset för mindfulness som en metod för att hantera stress och främja välbefinnande. Men finns det egentligen risker med att praktisera mindfulness? I…
Vad händer i hjärnan när man tränar mindfulness?
Vad händer egentligen i hjärnan när man tränar mindfulness? I denna bloggpost kommer vi att ta en närmare titt på hur mindfulness-övningar påverkar hjärnans aktivitet och vilka…
Vad är det för skillnad på mindfulness och meditation?
I den här bloggen kommer vi att utforska skillnaderna mellan mindfulness och meditation, två termer som ibland kan verka förvirrande liknande. Vi kommer att titta på skillnaden…
Hur lär man sig mindfulness?
Att lära sig mindfulness kan vara en fantastisk resa för att uppnå inre frid och ökad medvetenhet. Genom att praktisera mindfulness kan man lära sig att vara…
Vad är mindfulness övningar?
I vår moderna och stressiga värld blir mindfulness allt populärare som en praktisk metod för att främja välbefinnande och hantera stress. Men vad är egentligen mindfulness övningar…
Dagens Horoskop – Stjärntecken och Betydelser
Mitt namn är Elin Johansson. Välkommen till www.fridfullresa.org. I dag dyker vi ner i det fascinerande ämnet om dagens horoskop och stjärntecken. Horoskop har länge fascinerat och…
Vad betyder det när man drömmer om brand?
Att drömma om brand kan vara en skrämmande och oroande upplevelse för många människor. Brand symboliserar ofta förstörelse, kaos och förlust. I denna bloggpost kommer vi att…
Vad betyder det när man drömmer om bröllop?
Bloggartitel: Vad betyder det när man drömmer om bröllop? Att drömma om bröllop är något som många har upplevt, men vad betyder egentligen dessa drömmar? I denna…
Vad betyder det när man drömmer om blod?
Välkommen till min blogg där vi idag kommer att utforska den djupa symboliken bakom drömmar om blod. Att drömma om blod kan väcka starka känslor och tankar,…
Vad betyder det om man inte drömmer?
Många av oss spenderar en stor del av våra liv sovandes och drömmandes. Drömmar kan vara mystiska och fascinerande, men vad händer om du vaknar upp utan…