Category: Naturlig Hälsa och Näring
Glutenfria Hallongrottor
Välkomna, mina underbara vänner, till fridfullresa.org! Jag är Elin Johansson och idag ska vi tillsammans utforska hemligheterna bakom glutenfria hallongrottor. Är ni redo att upptäcka hur vi kan njuta av denna älskade klassiker utan gluten? De är inte bara otroligt goda utan också en fröjd för ögat med sin lockande röda syltklick mitt i. Att […]
Naturens Kraft för Mental Hälsa: Fridfullresa Guide
Hej mina vackra vänner, välkomna till fridfullresa.org! Jag är Elin Johansson, och jag är så peppad att du är här! Så, är du redo att dyka ner i den fantastiska världen av Naturterapi? Naturterapi är inte bara en fluga, det är en vetenskapligt stödd metod för att förbättra ditt mentala och ibland även fysiska välbefinnande. […]
Kan Stress Orsaka Yrsel?
Hej alla! Jag är Elin Johansson, och jag kan inte vänta på att dyka djupt ner i dagens spännande ämne med er: Kan Stress Orsaka Yrsel? Har du någonsin känt dig yr när livets krav börjar bli för mycket? Du är inte ensam, och idag ska vi utforska den fascinerande kopplingen mellan stress och yrsel. […]
Guidad Visualisering: Nyckeln till Total Avslappning
Hej och varmt välkomna, mina vackra vänner, till Fridfullresa.org! Jag är Elin Johansson, och jag är så glad att du har valt att följa med på denna resa mot fullständig avkoppling och inre frid. 🌼 Så, är du redo att dyka djupt in i en värld av Guidad Visualisering för Fullständig Avkoppling? Ja, du hörde […]
Kan Tibetanska Sjungande Skålar Hjälpa Till Att Lätta På Stress?
Hej mina vackra vänner och välkomna till fridfullresa.org! Jag är Elin Johansson, och jag är så entusiastisk över att dela med mig av denna resa med er. Har ni någonsin hört talas om Tibetanska Sjungande Skålar? Om inte, håll i er! Denna uråldriga metod har blivit alltmer populär för sin otroliga förmåga att hjälpa till […]
Box Andningsteknik Och Fördelar
Välkommen till mina vackra vänner på fridfullresa.org! Jag är Elin Johansson, och jag är så upphetsad över att du är här! Har du någonsin känt att du behöver ett ögonblick av lugn i ditt hektiska liv? Eller kanske du har hört talas om andningstekniker men inte riktigt vet var du ska börja? Oavsett var du […]
Hur Och Varför Man Praktiserar Medvetet Ätande
Medvetet Ätande: Konsten att Verkligen Uppleva Din Mat Många av oss äter medan vi arbetar, ser på TV eller pratar i telefonen. Det kan vara svårt att komma ihåg varje bit godis vi ätit, varje kopp kaffe vi hällt upp, eller till och med att vi ätit upp brödkanten från våra barns frukost. Vi är […]
Tai Chi Är Dagens Meditation, Som Förbereder Oss För Nattens Vila
Välkommen, Fridfullresa.org! Vad Är Tai Chi? Kort sagt är Tai Chi en förkortning för t’ai chi chüan och har sina rötter i den tusenåriga kinesiska medicinen, särskilt inom qigong. Denna praktik kombinerar båda kampsporter och meditation, vilket kan verka som en osannolik kombination. Men, idén är att saktade ner både ditt sinne och kropp genom […]
Astralprojektion och Klardrömmande: Medvetandets Resor
Du kanske har stött på begreppet astral projektion i den här tidskriften eller i andra källor. Astral projektion, en upplevelse där själen sägs lämna kroppen under sömn och kan resa till valfri plats, låter som en scen från en science fiction-film, eller hur? Ja, det är lika fantastiskt som det låter i filmerna, men att […]
Citronsaft: Naturens Gyllene Elixir för Hälsa och Glädje
Energifylld start på dagen med citronsaft Tänk dig att börja dagen med ett glas vatten fyllt med färsk citronsaft. Inte bara friskar det upp dina sinnen, utan det sätter också din matsmältning i rörelse. Det är som att ge din inre motor lite extra bränsle! Och vem vill inte ha en kickstart på sin metabolism? […]
Who I'm?
Hej, jag är Elin Johansson, ägare och författare för fridfullresa.org. Uppvuxen i Göteborg, nu bosatt i Lund, har jag alltid varit fängslad av livets mystiska aspekter, särskilt nummermystik, numerologi, meditation och änglars nummer. Med en examen i humaniora från Lunds Universitet, spenderar jag min tid utforskande och förståelse av vårt universums mystiska aspekter. Fridfullresa.org är min plattform för att dela denna passion och de insikter jag vinner under min andliga resa, i hopp om att hjälpa andra hitta inre frid och uppfyllelse.
